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ハーブクラストサーモン

ハーブクラストサーモン

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (170 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
486.1
カロリー
48.6
タンパク質
6.9
炭水化物
27.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
486.1
% 日量*
全脂質 27.8 g 35%
飽和脂肪 5.6 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 111.1 mg 37%
ナトリウム 555.6 mg 24%
炭水化物総量 6.9 g 2%
食物繊維 1.4 g 5%
糖質 1.4 g
タンパク質 48.6 g 97%
ビタミンD 694.4 mcg 3472%
カルシウム 41.7 mg 3%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 833.3 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.8%
41.2%
53.0%
脂質: 250 cal (53.0%)
タンパク質: 194 cal (41.2%)
炭水化物: 27 cal (5.8%)

About ハーブクラストサーモン

ハーブクラストサーモンは、おいしく栄養価の高い料理であり、新鮮なサーモンフィレをディル、パセリ、タイムなどのハーブの風味豊かなブレンドでコーティングしています。さまざまな料理伝統から生まれたこの料理は、地中海料理のシンプルさと食材の自然な味を称えています。オメガ-3脂肪酸が豊富なこのサーモンは、心臓に健康的な効果をもたらし、脳機能をサポートし炎症を抑制します。焼き野菜や軽いサラダと一緒に食べると、ハーブクラストサーモンはエレガントで健康的な選択肢であり、特別な機会や平日の晩ごはんに最適です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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