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麻の種のペースト

麻の種のペースト

Nut

商品評価: 78/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 9.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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1440
カロリー
72
タンパク質
24
炭水化物
120
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1440
% 日量*
全脂質 120 g 153%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 8.0 mg 0%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 16.0 g 57%
糖質 8.0 g
タンパク質 72 g 144%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 20.0 mg 111%
カリウム 2880 mg 61%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.6%
19.7%
73.8%
脂質: 1080 cal (73.8%)
タンパク質: 288 cal (19.7%)
炭水化物: 96 cal (6.6%)

About 麻の種のペースト

ヘンプシードペーストは生の、殻を取り除かれたヘンプの種から作られた栄養価の高いスーパーフードで、たんぱく質、健康的な脂肪、必須ミネラルが豊富です。古代の伝統に由来し、植物性料理において欠かせない存在とされ、クリーミーな食感とナッツの風味で賞賛されています。オメガ-3およびオメガ-6脂肪酸が豊富で、このペーストは心臓の健康を促進し、免疫系を強化します。炭水化物が少なく、食物繊維が豊富なため、健康的なスナックやスムージーやドレッシング、スプレッドの材料として最適です。ヘンプシードペーストの素晴らしさをたっぷり味わって、おいしく健康的な食事に取り入れてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.