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ハローフレッシュ チキン ケールサラダ

ハローフレッシュ チキン ケールサラダ

Lunch

商品評価: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

23.9%
35.8%
40.4%
脂質: 127 cal (40.4%)
タンパク質: 113 cal (35.8%)
炭水化物: 75 cal (23.9%)

About ハローフレッシュ チキン ケールサラダ

ハローフレッシュチキンケールサラダは、食事をワンランク上げる活力に満ちた栄養豊富な料理です。新鮮でパリパリしたケール、やわらかいグリルチキン、そして色とりどりの野菜がたっぷり詰まったこのサラダは、健康的で農園からテーブルに直送されるような料理からインスパイアされています。ピリリとしたレモンドレッシングで和えられ、味わい豊かでありながらカロリーを抑えています。タンパク質が豊富でビタミンも豊富なこのサラダは、軽くてヘルシーなランチやディナーに最適な選択です。あなたにとって良いだけでなく、地球にもやさしいおいしい食事をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.