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全粒粉のトースト

全粒粉のトースト

Breakfast

商品評価: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.

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607.7
カロリー
24.9
タンパク質
102.2
炭水化物
6.6
脂質

栄養情報

1 カップ (237.6g)
カロリー
607.7
% 日量*
全脂質 6.6 g 8%
飽和脂肪 1.1 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 994.5 mg 43%
炭水化物総量 102.2 g 37%
食物繊維 19.3 g 68%
糖質 6.6 g
タンパク質 24.9 g 49%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 110.5 mg 8%
鉄分 6.6 mg 36%
カリウム 442.0 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

72.0%
17.5%
10.5%
脂質: 59 cal (10.5%)
タンパク質: 99 cal (17.5%)
炭水化物: 408 cal (72.0%)

About 全粒粉のトースト

ヘルガス・ホールミール・トーストは、注意深く選ばれた全粒穀物で作られたヘルシーなパンで、ナッティーな風味と心地よい食感をお届けします。伝統的な製法から生まれたこのパンは、朝食や急なおやつに最適です。食物繊維が豊富で消化器の健康をサポートし、満腹感を長持ちさせます。人工的な保存料や添加物が一切含まれていないので、バランスの取れた食事を求める人には栄養価の高い選択肢です。お気に入りのトッピングをのせて楽しんだり、美味しいサンドイッチのベースとして使ったりして、毎食を少し健康的でずっとおいしく!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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