1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
10 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.1 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 2 g | 0% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 0.7 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 10.7 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 77.3 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ロメインレタス
Heart of Romaineは、シャキシャキとした柔らかいロメインレタスの華やかなブレンドで、どんな料理でも元気を与えてくれます。地中海料理発祥のこの葉野菜は、必須ビタミン、食物繊維、抗酸化物質をたっぷり含んでおり、心臓に優しい選択肢です。さわやかな歯応えを持つHeart of Romaineは、低カロリーだけでなく水分を豊富に含み、サラダ、ラップ、またはサイドとして最適です。軽食を目指す場合も、しっかりした食事を目指す場合も、Heart of Romaineはあなたが求める新鮮な風味と栄養を提供してくれます。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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