ヘルシーチキンブリトウラップ

ヘルシーチキンブリトウラップ

Lunch

商品評価: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 660.4 mg 28%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 3.8 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 424.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.7%
28.6%
25.7%
脂質: 84 cal (25.7%)
タンパク質: 94 cal (28.6%)
炭水化物: 150 cal (45.7%)

About ヘルシーチキンブリトウラップ

ヘルシーチキンブリトーラップは、おいしく栄養価が高い食事で、メキシコ料理の味をあなたの食卓にもたらします。ヘルシーなグリルチキン、鮮やかなパプリカ、新鮮なシラントロをたっぷりと詰め込んだこのラップは、風味豊かです。ホールウィートトルティーヤで巻かれており、カロリーを抑えたまま、健康的な触感を楽しめます。食物繊維豊富な黒豆とシャキシャキのレタスをたっぷりと使い、満足感だけでなく、心臓にも良い食事です。また、サワークリームの代わりにギリシャヨーグルトを少量加えることで、余分な脂肪を摂りながらもクリーミーな舌触りを楽しめます。このヘルシーチキンブリトーラップを罪悪感なくお楽しみいただき、一口ごとに体を健康に栄養補給しましょう!