1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
28.6
タンパク質
71.4
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About 彼はケサディージャを作りました。
彼が作るケサディーヤは、クラシックなメキシコ料理のお気に入りにアレンジを加えた美味しい一品です。この食欲をそそる料理は、溶けたチーズが詰まった温かいトルティーヤに、ピーマン、玉ねぎ、ほうれん草などのカラフルな野菜が見事に合わさったものです。一口ごとに、味と食感が完璧に溶け合います。伝統的にはリッチな料理ですが、当社のバージョンは健康的な食材を取り入れており、味を犠牲にすることなく健康的な選択肢となっています。手軽な食事やスナックに最適な「彼が作るケサディーヤ」は、快適な食べ物と栄養価の高い食材の絶妙な融合であり、満足感を提供しながら健康を保つお手伝いをします！
