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乱暴なウェッジサラダ

乱暴なウェッジサラダ

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
8.2
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 17.6 mg 5%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 8.2 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.2%
11.3%
72.6%
脂質: 211 cal (72.6%)
タンパク質: 32 cal (11.3%)
炭水化物: 47 cal (16.2%)

About 乱暴なウェッジサラダ

ヘイワイヤーウェッジサラダは、クラシックなお気に入りをリフレッシュする斬新なアレンジです。このハーティーな料理は、シャキッとしたアイスバーグレタスを美しく四つ割りにして、クランブルブルーチーズ、スモーキーベーコンビッツ、そして新鮮で鮮やかなチェリートマトをトッピングしています。ザクザクとした食感と風味の良さが絶妙な、刺激的なバターミルクランチドレッシングがかかっています。アメリカのステーキハウス発祥のこのサラダは、贅沢さと新鮮さをあなたの食卓にもたらします。レタスからの必須ビタミンをたっぷりと詰め込んでおり、チーズとベーコンのリッチさとバランスをとりながら満足感のある歯ごたえを楽しめます。ヘルシーなアレンジが加わった、料理の懐かしさを味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.