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ハブクディルミ

ハブクディルミ

Vegetable

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
7.1
タンパク質
83.3
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 83.3 g 30%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 47.6 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

57.9%
4.9%
37.2%
脂質: 214 cal (37.2%)
タンパク質: 28 cal (4.9%)
炭水化物: 333 cal (57.9%)

About ハブクディルミ

Havuc Dilmiは、新鮮なすりおろしニンジンにスパイス、ハーブ、そして時にはナッツを混ぜてつくられる、魅力的なトルコ料理です。この活気あふれる料理は、地中海料理のエッセンスを捉えたユニークな風味のブレンドを提供します。必須ビタミンや抗酸化物質が豊富で、Havuc Dilmiは健康促進に効果的で、味蕾を満足させます。カロリーが自然に低いため、栄養価の高い罪悪感のないスナックを求める人にとって完璧な選択肢です。このカラフルな創作品をおかずや一品として楽しんで、トルコ料理の本当の味を体験しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.