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ハッセルバックポテト

ハッセルバックポテト

Appetizer

商品評価: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
カロリー
6.3
タンパク質
55.6
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 238.1 mg 10%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 952.4 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.8%
7.6%
25.7%
脂質: 85 cal (25.7%)
タンパク質: 25 cal (7.6%)
炭水化物: 222 cal (66.8%)

About ハッセルバックポテト

ハッセルバックポテトは、スウェーデン発祥のクラシックなお気に入りの素敵なアレンジです。これらの薄切りポテトは、丁寧に切られて扇状に広がる効果を生み出し、カリカリのエッジと柔らかい、ふわふわの内側を作ります。オリーブオイル、ニンニク、新鮮なハーブとトッピングされ、一口食べるたびにフレーバーの爆発をお届けします。贅沢にカリッとしている一方、オリーブオイルからのヘルシーな脂肪や新鮮な食材の含有により、どんな食事にもバランスの取れた選択肢となります。副菜としても、主役としても最適で、ハッセルバックポテトは、調理が簡単で極めて美味しい、グルメなお楽しみです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.