1 serving (100 grams) contains 326 calories, 3.5 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 35.6 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
815 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 45.2 g | 57% | |
| 飽和脂肪 | 8.8 g | 44% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1500 mg | 65% | |
| 炭水化物総量 | 89 g | 32% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 3 g | ||
| タンパク質 | 8.8 g | 17% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2 mg | 11% | |
| カリウム | 1025 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ハッシュドブラウンズ
ハッシュドブラウンズは、おいしくてカリッとした朝食の定番で、おろしたりさいの目に切ったジャガイモから作られ、見事に金色に焼き上げられます。アメリカで生まれたこれらの味わい深いおやつは、一口食べるたびに満足のいくカリカリ感を提供します。慰めとしてよく楽しまれている副菜として、油で揚げるとカロリーが高くなりますが、焼いたりエアフライヤーで調理すれば簡単に健康的になります。エネルギーのために炭水化物が豊富なハッシュドブラウンズは、1日を良いスタートを切るのに最適です。卵やベーコンと一緒に提供されたり、独り占めしても、味蕾を刺激すること間違いなしです！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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