1 serving (100 grams) contains 326 calories, 3.5 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 35.6 grams of carbohydrates.
776.2
カロリー
8.3
タンパク質
84.8
炭水化物
43.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
776.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 43.1 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1378.6 mg | 59% | |
| 炭水化物総量 | 84.8 g | 30% | |
| 食物繊維 | 7.6 g | 27% | |
| 糖質 | 0.7 g | ||
| タンパク質 | 8.3 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 885.7 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハッシュドブラウン
ハッシュドブラウンは、アメリカ合衆国発祥のおいしくてパリパリしたジャガイモ料理です。主にすりおろしたり角切りにしたジャガイモから作られ、しばしばきつね色に焼き上げられ、朝食やブランチに最適なおいしさを生み出します。一般的に炭水化物が多く、油で揚げられることが多いですが、焼いたりエアフライヤーで調理することで、より健康的なバージョンを選ぶことができます。家庭料理のぬくもりに満ちたハッシュドブラウンは、味わい深さと少しの贅沢を組み合わせ、どんな食事にも温かさと満足感をもたらします。
