1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
9.5
タンパク質
39.4
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ハッシュブラウンキャセロール
ハッシュブラウンキャセロールは、サクサクしたハッシュブラウン、クリーミーなサワークリーム、そしてとろけるチーズを組み合わせ、完璧に焼き上げたハートウォーミングな料理です。古典的なアメリカ料理に由来し、しばしばブランチやパーティーで人気があります。オニオンやニンニクなどの風味豊かな食材を使用し、一口食べるたびにたまらない美味しさが楽しめます。間違いなくおいしいですが、カロリーや脂肪が高いことに注意が必要です。しかし、適度に楽しむと、ハッシュブラウンキャセロールは心と魂を温める究極の贅沢と言えます。
