1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
4.7
タンパク質
39.4
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハッシュブラウンと砂糖不使用のケチャップ
砂糖不使用のケチャップを添えたハッシュブラウンは、パリパリで、完璧に味付けされた黄金色のじゃがいもを絶妙に組み合わせたおいしく満足感のある料理です。古典的なアメリカンブレックファースト料理から始まり、これらのハッシュブラウンは、一口ごとに楽しい歯ざわりを提供します。砂糖不使用のケチャップと一緒に食べれば、罪悪感なく甘くて酸っぱいフレーバーを楽しむことができ、糖質摂取量に気をつけている人にとって健康的な代替品となります。ハッシュブラウンは、満足感のある朝食やサイドディッシュ、またはスナックとして最適であり、風味豊かでバランスの取れた食事の賢明な選択となっています。ヘルシーなライフスタイルのために再構築された、パリパリのハッシュブラウンの快適さをお楽しみください！
