1 serving (50 grams) contains 60 calories, 15.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
71.4
タンパク質
1.2
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 1.2 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 71.4 g | 142% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1904.8 mg | 146% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハルツァー チーズ
ハルツァー・チーズは、ドイツのハルツ地方原産の独特の低脂肪チーズです。牛乳から作られ、このチーズはタンパク質が豊富で、クランブリーな食感と酸味のある風味プロファイルが特徴です。伝統的なドイツ料理やスナックとしてよく楽しまれるハルツァー・チーズは、おいしいだけでなく健康的な選択肢でもあります。高タンパクで低カロリーなので、栄養価の高い食事を求める人には最適な選択肢です。バランスの取れた食事の一部として、またはチーズの盛り合わせとしてお楽しみいただけます！
