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ハリッサローストトマト

ハリッサローストトマト

Appetizer

商品評価: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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190.5
カロリー
3.2
タンパク質
23.8
炭水化物
11.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
190.5
% 日量*
全脂質 11.1 g 14%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 15.9 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 634.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

45.8%
6.2%
48.1%
脂質: 99 cal (48.1%)
タンパク質: 12 cal (6.2%)
炭水化物: 95 cal (45.8%)

About ハリッサローストトマト

ハリッサローストトマトは、北アフリカ料理の大胆なスパイスを称賛する、活気あふれる風味豊かな料理です。ジューシーで熟したトマトが、ローストした赤ピーマン、ニンニク、そしてスパイスで作られた香り高いハリッサのブレンドに漬け込まれ、熱と甘さの完璧なバランスを生み出します。完璧に焼き上げられたこれらのトマトは柔らかくなり、どんな食事にも華やかさを添えます。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質も豊富に含まれており、全体的な健康を向上させることができます。副菜として提供されるか、サラダに投入されるか、ソースにブレンドされるかに関係なく、ハリッサローストトマトは地中海の味を直接あなたのテーブルにもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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