1 serving (300 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
7.9
タンパク質
31.5
炭水化物
19.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.7 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 551.2 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハリッサアボカドボウル
ハリッサアボカドボウルは、北アフリカ料理にインスパイアされた鮮やかで味わい豊かな料理です。このボウルには、クリーミーなアボカドがたっぷり入り、ヘルシーファットが豊富で完熟のアボカドが使用され、スパイシーなハリッサペーストが加わり、熱と深い味をプラスします。チェリートマトやシャキシャキのきゅうりなどの新鮮な野菜が食感をプラスし、フェタチーズのひとつまみでさわやかな仕上げとなります。栄養、食物繊維、抗酸化物質がたっぷり含まれており、おいしさだけでなく健康にも力を与えるハイパワーなボウルで、大胆な味と健康的な食材で身体を栄養豊かにしたい人に最適な選択肢です。
