1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 235.3 mcg | 1176% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハーリングダッチフィッシュサンドイッチ
ハーリングオランダ人のフィッシュサンドイッチは、オランダの伝統と新鮮な味わいの素晴らしいブレンドです。しっとりとした新鮮なニシンに、ピリッとしたピクルスとサクサクの玉ねぎが添えられ、やさしく軽く焼かれたパンで挟まれています。オランダの沿岸水域原産のこのサンドイッチは、オランダ料理の本質を捉えています。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓に良く、タンパク質も豊富で、栄養価の高い選択肢です。ランチとしてまたは外出先でのスナックとして楽しんだときに、ハーリングオランダ人のフィッシュサンドイッチは、満足感と健康的な食事を提供してくれる海の味を味わうことができます。
