1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
15.9
タンパク質
47.6
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レタスとチーズの入ったハードシェル・ブラウン豆タコ
ハードシェルのブラウンビーンタコスは、おいしいフレーバーと食感のブレンドで、プロテインが豊富なブラウンビーン、新鮮なシャキシャキのレタス、溶けたチーズが詰まったサクサクしたコーンのトルティーヤを特色としています。伝統的なメキシコ料理発祥のこのタコは、満足感のあるハーティーなオプションです。ブラウンビーンは食物繊維と植物性タンパク質が豊富で、食事には健康的な選択肢です。レタスのさっぱりとした歯ごたえと相まって、贅沢と栄養をバランス良く楽しめます。仕事のお昼ご飯やカジュアルなディナーにぴったりで、これらのタコスは一口ごとに味と満足感をお届けします！
