1 serving (50 grams) contains 71 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 1809.5 mg | 603% | |
| ナトリウム | 361.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 1.9 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 8.6 mg | 47% | |
| カリウム | 285.7 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About うずらのたまご
ハードボイルドウズラたまごは、力強い栄養価を詰め込んだ繊細なおやつです！アジア原産で世界中で楽しまれており、これらの小さな卵にはタンパク質、ビタミン、健康的な脂肪が豊富に含まれています。各たまごには、B群ビタミン、鉄、抗酸化物質などの必須栄養素が含まれており、これらはサラダ、寿司、または単体で楽しむのに最適です。カロリーは少なく味は濃厚であり、ウズラたまごはどんな料理にも彩りを添えてくれる万能な楽しみです。高級なおやつをお探しの方や栄養価の高い食材をお求めの方にも、ハードボイルドウズラたまごは必ず満足いただけるでしょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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