1 serving (12 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
1200
カロリー
20.0
タンパク質
160.0
炭水化物
50.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 50.0 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 10.0 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000.0 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 160.0 g | 58% | |
| 食物繊維 | 20.0 g | 71% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200.0 mg | 15% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About タコシェル
ハードタコシェルは、メキシコ料理に根付いたサクサクした美味しさであり、コーンのマサ（風味豊かなトウモロコシ粉の生地）で作られています。各シェルは慎重に予め揚げられ、お気に入りの具材を楽に包み込むシグネチャーのサクサクした食感を生み出します。タコフィーストに満足感をもたらす一方、より柔らかな選択肢と比較して、カロリーや脂肪が多いことがあるため、適度な量で楽しむことが重要です。ただし、新鮮な野菜、低脂肪タンパク質、風味豊かなトッピングと組み合わせれば、ハードタコシェルは贅沢と栄養のバランスを取ることができます。今日、美味しさにどっぷり浸りましょう！
