1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 19.2 g | 96% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 64.0 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1280.0 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 80.0 mcg | 400% | |
| カルシウム | 480 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ハードチーズサンドイッチ
ハードチーズサンドイッチは、チェダーやパルミジャーノ・レッジャーノなどの濃厚な味わいの熟成チーズが、2枚の全粒粉パンの間に挟まれた、おいしくてハートフルな食事です。このクラシックなコンフォートフードは、様々な料理からインスピレーションを得ており、様々なクレービングを満足させる豊かで風味豊かな味わいを提供します。チーズからのタンパク質とカルシウムをたくさん含んでおり、特にほうれん草やトマトなどの新鮮な野菜と一緒に食べると栄養価の高いオプションになります。ただし、チーズのカロリーとナトリウムレベルには注意してください。この満足感のあるサンドイッチを、日中の楽しいおやつとしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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