1 serving (37 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
320.5
カロリー
19.2
タンパク質
38.5
炭水化物
6.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.2g)
カロリー |
320.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.4 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.3 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 64.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 961.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 38.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 192.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 蝦餃
ハーガオは広東料理発祥の上品なエビの餃子です。透明なお米の皮で包まれ、ジューシーで柔らかいエビの具が見事に蒸されています。これらの餃子には、食感をプラスするためにタケノコなどの追加の食材や風味をつけるための生姜のヒントがよく使われます。低カロリーでタンパク質が豊富なハーガオは、油で揚げた重い料理に代わる健康的な選択肢であり、ディムサム愛好家にとって軽くて満足感のある一口に最適です。ふくよかな餃子ごとに伝統の正統な味をお楽しみください！
