1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
740
カロリー
17.2
タンパク質
15.6
炭水化物
74
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
740 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 74 g | 94% | |
| 飽和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 15.6 g | 5% | |
| 食物繊維 | 7.6 g | 27% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 17.2 g | 34% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 112 mg | 8% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハンドフルのクルミ
ウォールナッツのひとつかみは、地中海のスパイスのブレンドで調理されたローストウォールナッツが、調和したデライトフルなミックスです。地中海の中心地から始まり、この栄養価の高いスナックは、豊かで土の味わいがあり、満足のいく食感が特徴です。健康に良いオメガ-3脂肪酸、抗酸化物質、必須ビタミンが豊富に含まれており、心臓の健康や脳機能の向上に役立ちます。ウォールナッツのひとつかみは、罪悪感のないおやつとして楽しんだり、サラダやデザートに活力を与える素晴らしい選択肢として楽しんだりすることができます。毎日のスナックタイムに地中海の味わいをお届けします！
