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手のひら一杯のレーズン

手のひら一杯のレーズン

Snack

商品評価: 68/100

1 serving (43 grams) contains 129 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 34.1 grams of carbohydrates.

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516
カロリー
5.2
タンパク質
136.4
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (172g)
カロリー
516
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 16 mg 0%
炭水化物総量 136.4 g 49%
食物繊維 6.4 g 22%
糖質 101.6 g
タンパク質 5.2 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 108 mg 8%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 1280.0 mg 27%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

95.7%
3.6%
0.6%
脂質: 3 cal (0.6%)
タンパク質: 20 cal (3.6%)
炭水化物: 545 cal (95.7%)

About 手のひら一杯のレーズン

ハンドフルのレーズンは、風味と栄養価が詰まったおいしいスナックです。天然の甘さにあふれ、この一口サイズのおやつは、何千年も前から続く乾燥ぶどうから生まれました。抗酸化物質が豊富で、心臓の健康をサポートし、消化を促進する一方で、すばやいエネルギー源を提供します。ハンドフルのレーズンは低脂肪で食物繊維が豊富で、どんなダイエットにもうってつけです。サラダや焼き菓子に加えるもよし、単体でも楽しむもよし、罪悪感のない最高の贅沢品です。ハンドフルのレーズンでスマートにスナックを楽しみましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.