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ベリーの一握り

ベリーの一握り

Snack

商品評価: 84/100

1 serving (70 grams) contains 40 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
80.0
カロリー
1
タンパク質
20
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (140g)
カロリー
80.0
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2 mg 0%
炭水化物総量 20 g 7%
食物繊維 5 g 17%
糖質 14 g
タンパク質 1 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 30 mg 2%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 200.0 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

91.3%
4.6%
4.1%
脂質: 3 cal (4.1%)
タンパク質: 4 cal (4.6%)
炭水化物: 80 cal (91.3%)

About ベリーの一握り

ハンドフルオブベリーズは、ブルーベリー、イチゴ、ラズベリー、ブラックベリーなど新鮮でジューシーなベリーが絶妙に組み合わさった美味しい食材です。北アメリカの緑豊かな畑が原産地で、この鮮やかなミックスは味蕾を刺激するだけでなく、抗酸化パワーも提供しています。ビタミンCとK、食物繊維が豊富で低カロリー、心臓の健康をサポートし、免疫力を高め、肌の輝きを引き出します。単体で楽しんだり、スムージーに混ぜたり、お気に入りの料理のトッピングとして楽しんだりと、ハンドフルオブベリーズは、身体を栄養補給しながら自然の最も甘いお楽しみを味わう美味しい方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.