アーモンドの一握り

アーモンドの一握り

Nut

商品評価: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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640
カロリー
24
タンパク質
24
炭水化物
56
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
640
% 日量*
全脂質 56 g 71%
飽和脂肪 4 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 14 g 50%
糖質 4 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 300 mg 23%
鉄分 4.4 mg 24%
カリウム 800 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.8%
13.8%
72.4%
脂質: 504 cal (72.4%)
タンパク質: 96 cal (13.8%)
炭水化物: 96 cal (13.8%)

About アーモンドの一握り

杏仁の一握りは、カリフォルニアの日差しに包まれた果樹園から採取された天然の最高品質の杏仁を備えた魅力的なブレンドです。重要な栄養素が豊富で、各サービングは豊富なタンパク質、健康的な脂肪、ビタミンEを提供し、忙しい一日を支えるのに最適です。この健康的なおやつは自然にグルテンフリーであり、心臓に良いだけでなく、加工されたおやつの代わりとしておいしいものです。それを単体で楽しむか、サラダに混ぜるか、スムージーに混ぜるかに関わらず、杏仁の一握りは、あなたの体を栄養で満たし、気持ちを活性化するサクサクとした満足の味をもたらします。スナックを賢く選び、健康的な選択をしましょう!