Blog Research API Download App
カシューナッツ

カシューナッツ

Nut.

商品評価: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
785
カロリー
25.0
タンパク質
45.0
炭水化物
60.0
脂質

栄養情報

1 カップ (140g)
カロリー
785
% 日量*
全脂質 60.0 g 76%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 15 mg 0%
炭水化物総量 45.0 g 16%
食物繊維 5 g 17%
糖質 10.0 g
タンパク質 25.0 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 10.0 mg 55%
カリウム 935.0 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

22.0%
12.2%
65.9%
脂質: 540 cal (65.9%)
タンパク質: 100 cal (12.2%)
炭水化物: 180 cal (22.0%)

About カシューナッツ

ハンドフルカシューナッツは、青々とした熱帯の木々から収穫された、ローストされたサクサクのカシューナッツをお楽しみいただけるデライトです。ブラジルとインドの活気ある風景で生まれたこのナッツは、リッチでバターのような風味とクリーミーな食感で有名です。必須栄養素が豊富に詰まったハンドフルカシューナッツは、心臓に良い脂肪、タンパク質、抗酸化物質のパワーハウスです。健康的な消化をサポートし、あなたの1日をエネルギーで満たす満足のいくスナックオプションを提供します。ハンドフルカシューナッツはそのままで楽しんだり、サラダやスムージーの上に振りかけて栄養をプラスすることもできます。この健康的なデライトでおやつの経験を高めましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.