1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
16.0
タンパク質
48
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 16.0 mg | 5% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハンドロール
ハンドロールは、完璧に調味された寿司飯がカリカリの海苔で巻かれた、素晴らしい日本の寿司体験です。各ロールには、肉厚な魚介類、活気のある野菜、そして時には風味豊かなソースなど、新鮮な食材が詰まっています。寿司作りの技から生まれたハンドロールは、この愛される料理を楽しむための楽しく持ち運べる方法を提供しています。オメガ3脂肪酸やビタミンが豊富な健康的な選択肢である一方、追加カロリーを増やす可能性のある米やソースの量には注意してください。美味しい一口ごとに味と新鮮さのバランスを楽しんでください！
