1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
97.2
カロリー
8.3
タンパク質
13.9
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 55.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 13.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 8.3 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 111.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 漢朝の豆苗
漢の王朝のエンドウ豆の若芽は、繊細な食感とほのかな甘さで、中国料理で称賛される栄養価の高い緑野菜です。炒め物やサラダによく使われるこれらの若いエンドウ豆の植物は、ビタミンA、C、K、食物繊維、抗酸化物質を含んでいます。栄養豊富で、消化をサポートし、免疫力を高め、総合的な健康を促進します。中国の豊かな畑から生まれた漢の王朝のエンドウ豆の若芽は、お皿に新鮮で活気のある味をもたらし、どんな食事にも完璧にマッチします。彼らの健康上の利点を利用し、伝統的な中国料理のエッセンスを楽しんでください！
