1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
558.4
カロリー
31.5
タンパク質
45.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
558.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 45.7 g | 16% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハンバーガー
ハンバーグは、ドイツ原産のおいしいデリカシーですが、世界中で人気を集めています。定番のハンバーグは、ジューシーな牛肉パティが2つの焼きたてのバンズの間に挟まれ、さっぱりしたレタス、新鮮なトマト、ピリッとしたピクルス、クリーミーなソースがトッピングされています。ヘルシーな選択肢にするために、低脂肪の肉、全粒粉のバンズ、たくさんの野菜を追加すると良いでしょう。自分好みにカスタマイズして満足感のあるハンバーグは、ベストなグリルかグルメな風味に仕立てられていることでしょう。一口ごとに楽しんでください！
