1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
11.3
タンパク質
18.9
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ハンバーガースープ
ハンバーガースープは、挽肉、新鮮な野菜、風味豊かなブロスを組み合わせた、おいしいワンポット料理で、心温まる料理です。古典的なアメリカの家庭料理から生まれたこのレシピには、ジャガイモ、ニンジン、トマトなどの材料が使われており、飽きることなく栄養価の高い料理となっています。タンパク質やビタミンが豊富に含まれており、忙しい家族に最適な夕食の選択肢となります。濃厚で満足感のある味わいですが、低脂肪の挽肉を使ったり、野菜を追加することで、軽くすることも簡単です。寒い夜にぴったりのハンバーガースープは、身も心も温まるおいしい食事です！
