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ハンバーガーパティ

ハンバーガーパティ

Lunch

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
40.5
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 178.6 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 40.5 g 81%
ビタミンD 47.6 mcg 238%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 485.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
27.4%
72.6%
脂質: 428 cal (72.6%)
タンパク質: 162 cal (27.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ハンバーガーパティ

ハンバーガーパティは、アメリカ料理の美味しく満足できる定番料理であり、通常は挽き肉を使用し、塩と胡椒で味付けが施されています。この風味豊かなパティは、グリル、フライパン焼き、またはブロイルで調理することができ、ジューシーな中心と完璧に焼き色のついた外側が特徴です。通常はレタス、トマト、チーズなどのトッピングを加えたバーガーで楽しまれますが、それ自体でもたんぱく質が豊富な選択肢となり得ます。鉄分やタンパク質が豊富なハンバーガーパティは、バランスの取れた食事の一部となり得ますが、健康的な食べ方と適切なポーションサイズに気を付けることが大切です。このクラシックな料理の大胆な風味と無限のカスタマイズを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.