1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
47.2
タンパク質
2.8
炭水化物
13.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.9 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 83.3 mg | 27% | |
| ナトリウム | 555.6 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 2.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.2 g | 94% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハマチクルード
ハマチのクルードは、日本料理の高級な魚であるハマチの薄切りを使用したさわやかで絶品の一品です。活気ある柑橘系のジュースをかけ、塩を振りかけることでより引き立った味わいを楽しむことができます。新鮮なハーブや唐辛子を添えてヒートアップさせることで、自然な味を引き立てながら、溶けるような食感を楽しむことができます。オメガ-3脂肪酸やリーンプロテインが豊富で、美味しいだけでなく健康的な選択肢となっています。前菜として最適なハマチのクルードは、海の風味をご家庭にお届けし、楽しい栄養豊かな選択肢となります。
