1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
35.7
タンパク質
11.9
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2857.1 mg | 124% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グレービーがかかったハム
ハムグレービーは、豊かで風味豊かなグレービーに浸したハムの美味しいディッシュです。この料理は、伝統的なアメリカ料理にルーツを持ち、しばしば祝日の食卓や家族の集まりで食されます。やわらかくてゆっくりと煮込まれたハムを使用し、燻し風味と風味豊かなノートが口の中に広がり、バターを効かせた味わい深いグレービーがそれを引き立てます。タンパク質や必須栄養素を提供しつつも、この料理は高ナトリウムと脂肪を含むことに留意する価値がありますので、適度な摂取が重要です。ハムグレービーはハートウォーミングなメインディッシュとして最適で、あなたの味蕾を満足させ、食事ごとに快適さをもたらしてくれることでしょう。
