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ハムトースティ

ハムトースティ

Lunch

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
55.2
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 1419.6 mg 61%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

39.4%
22.5%
38.1%
脂質: 213 cal (38.1%)
タンパク質: 126 cal (22.5%)
炭水化物: 220 cal (39.4%)

About ハムトースティ

ハムトースティーは、しっとりと燻しハムと溶けたチーズの層が2枚のカリカリでゴールドのパンで挟まれた、美味しくて風味豊かなサンドイッチです。クラシックデリ料理を元にしており、このコンフォートフードのお気に入りは、頑丈な食材の味わいを楽しいカリカリ感にまとめています。贅沢かもしれませんが、全粒粉パンとヘルシーなハムのオプションを使ってより健康的にすることができます。軽食として楽しんでも、満足のいく食事として楽しんでも、ハムトースティーはあなたが抵抗できない味わい混ざり合う満足感をお約束します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.