1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハムスパゲッティ
ハムスパゲッティは、やわらかいスパゲッティパスタと味わい深いハムの肉の一部を組み合わせた、心地よく満足感のあるお料理です。この料理はイタリアの影響を受けた料理から発展し、パルメザンチーズ、新鮮なハーブ、そして様々な野菜を取り入れ、色と栄養価のバランスを生み出しています。ハムがたっぷりのタンパク質を提供する一方で、野菜のバランスは必須のビタミンやミネラルを補給します。忙しい平日の夕食にぴったりのハムスパゲッティは、味と便利さが融合し、家族に人気の料理です。魅力的で栄養価も高いこのお料理を存分に楽しんでください！
