1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
296.6
カロリー
43.2
タンパク質
5.1
炭水化物
8.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
296.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.9 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 3093.2 mg | 134% | |
| 炭水化物総量 | 5.1 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.1 g | ||
| タンパク質 | 43.2 g | 86% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 21.2 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 635.6 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スライスハム
ハムスライスは、どんな食事にも最適な、美味しい料理の楽しみです。高品質の豚肉を使用しており、口当たりが豊かで風味豊かで、サンドイッチ、サラダ、シャルキュトリーボードを引き立てます。世界中のさまざまな料理伝統に由来し、その万能性はクラシックなアメリカの朝食から地中海の料理まで広がります。ハムはタンパク質の源である一方で、ナトリウムや保存料が多い場合があるため、適度な摂取が重要です。ハムスライスのおいしさと伝統がすべての一口で出会う、それをお楽しみください！
