薄切りハム

薄切りハム

Meat

商品評価: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.5 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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389.8
カロリー
63.6
タンパク質
5.1
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
389.8
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 4.2 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 135.6 mg 45%
ナトリウム 3118.6 mg 135%
炭水化物総量 5.1 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.5 g
タンパク質 63.6 g 127%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 25.4 mg 1%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 762.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.3%
66.6%
28.0%
脂質: 107 cal (28.0%)
タンパク質: 254 cal (66.6%)
炭水化物: 20 cal (5.3%)

About 薄切りハム

ハム・スライス・シンは、一流の豚肉から作られ、熟練した職人が丹精込めて塩漬けし、完璧にスライスされた、美味しくて使い勝手の良いデリ・ミートです。伝統的なシャルキュトリーの手法から生まれた、この薄切りハムは、サンドイッチ、ラップ、シャルキュトリー・ボードに豊かな風味をもたらします。ハム・スライス・シンは、他の厚切り肉に比べて脂肪分が少なく、たんぱく質の供給源として利用できます。さらに、便利なスライスで栄養価の高い選択肢をいつでも簡単に楽しむことができます。ハム・スライス・シンのおいしさと健康を兼ね備えた完璧な味をぜひお試しください!