1 serving (100 grams) contains 145 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2857.1 mg | 124% | |
| 炭水化物総量 | 3.6 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ハムサンドイッチの肉
ハムサンドイッチの肉は、どこでも人気のランチ愛好家にとって美味しく便利な選択肢です。豚肉の高品質な部位から作られ、旨味を引き立たせるために調味料を加えて熟成させています。クラシックなデリの伝統に由来するこの多目的な肉は、サンドイッチやサラダ、またはシャルキュトリーボードに最適です。タンパク質をたっぷり含んでおり、筋肉の健康をサポートしますが、塩分の量には注意してください。いくつかの品種は塩分が高いことがあります。次回、素早くて満足のいく食事を求めるときは、ハムサンドイッチの肉を手に取ってみてください。豊かな歴史を持つ美味しい定番食材です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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