1 serving (85 grams) contains 120 calories, 19.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
52.8
タンパク質
2.8
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 2833.3 mg | 123% | |
| 炭水化物総量 | 2.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 52.8 g | 105% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 骨付きハム
ボーンオフハムは、骨から丁寧にスライスされた、ジューシーで上質なお肉で、最大限の風味と柔らかさを楽しめます。伝統的なシャルキュトリーの手法に由来し、美しく熟成されたハムは、燻製と風味豊かなノートで味蕾を刺激します。タンパク質や必須栄養素が豊富であり、適度に楽しむことで食事に健康的なアクセントを加えることができます。サンドイッチやサラダに最適で、風味豊かな主役として楽しめるので、どんな場面でも美味しい選択肢です！
