1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
栄養情報
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ハムレタスチーズサンドイッチ
ハム、レタス、チーズのサンドイッチは、ハムの豊かな風味、サクサクしたレタス、クリーミーなチーズが2枚の新鮮なパンの間に詰まった、クラシックなお気に入りです。デリ料理の豊かな伝統に由来し、このサンドイッチは便利で満足感のある、昼食や軽食に最適なメニューです。ハムから得られるタンパク質がエネルギーを保ち、レタスはさっぱりとした歯ごたえと必須ビタミンを加えます。繊維分を増やし、さらに健康的にするために全粒粉パンを選択してください。カスタマイズしやすく、どんな味覚にも喜ばれる、この楽しい組み合わせを堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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