1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
52.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 1058.8 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 全粒小麦ベーグルにハム、卵、チーズ
ハム・エッグ・チーズ・全粒小麦ベーグルは、風味豊かなハム、ふんわりとしたスクランブルエッグ、とろけるチーズが全粒小麦の温かいトーストバッグルで組み合わさった、おいしく栄養価の高い朝食オプションです。古典的なアメリカンデリ料理から生まれたこの舌鼓が鳴るような組み合わせは、風味と食感の見事な融合を提供します。全粒小麦ベーグルは食物繊維の豊富な重要な栄養源であり、満腹感を持続させるのに役立ちます。一方、タンパク質豊富なハムと卵は一日をエネルギーで満たしてくれます。満足のいく一口ごとに、健康的でおいしいクラシックな朝食を楽しむことができます。愛されてきたお気に入りの一品を楽しむ、朝の完璧なスタートをお楽しみください！
