1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
3.2
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 473.2 mg | 157% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ハムエッグチーズスクランブル
ハムエッグチーズスクランブルは、フワフワとしたスクランブルエッグ、風味豊かなダイスハム、そしてとろけるチーズが組み合わさった、美味しくてハートウォーミングな朝食です。古典的なアメリカンダイナーキュイジーヌから生まれたこのコンフォートフードは、卵とハムからたくさんのたんぱく質を摂取できるため、朝のエネルギー補給に最適です。リッチで美味しい一方で、チーズとハムのナトリウム含有量が高いため、適度な摂取が重要です。全粒トーストや新鮮な野菜と一緒に提供される場合もあり、ハムエッグチーズスクランブルは美味しく朝食クラシックを楽しむ方法です！
