1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
405.4
カロリー
23.6
タンパク質
33.8
炭水化物
20.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.3 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 168.9 mg | 56% | |
| ナトリウム | 1013.5 mg | 44% | |
| 炭水化物総量 | 33.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 54.1 mcg | 270% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 540.5 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハム、卵、ポテトチップス
ハムエッグアンドチップスは、クラシックなイギリス料理であり、サクサクとした黄金色のチップスとジューシーなハムのスライス、そしてパーフェクトに焼かれた目玉焼きが組み合わさったものです。伝統的なパブやキッチンから発祥し、このハーティーな食事は、慰めるような味と食感を一つにしました。ハムの味わい深いたんぱく質は力強いパンチを加え、卵は必須栄養素や健康的な脂肪を提供します。摂取量に気をつければ楽しむことができるチップスの贅沢さにもかかわらず、この料理は心地よい食べ物として愛され続け、温かさと満足感を与えてくれます。ハムエッグアンドチップスは、どんな時間にもぴったりで、イギリスの味を堪能できる最高の一品です！
