Blog Research API Download App
ハムクロワッサン

ハムクロワッサン

Breakfast

商品評価: 45/100

1 serving (100 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
809.5
カロリー
28.6
タンパク質
71.4
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
809.5
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 23.8 g 119%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 95.2 mg 31%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 9.5 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

34.5%
13.8%
51.7%
脂質: 428 cal (51.7%)
タンパク質: 114 cal (13.8%)
炭水化物: 285 cal (34.5%)

About ハムクロワッサン

ハムクロワッサンは、バターたっぷりでサクサクとしたペストリーとうま味が詰まった見事な融合です。フランス料理発祥のこの美味しいおやつは、上質なハムをゴールデンなクロワッサンで層にし、テクスチャーと味のバランスを生み出します。ハムからのたんぱく質が豊富で、満足感のある一口を提供しますが、クロワッサンは口に入れるたびに軽やかさを加えてくれます。サクサクとしたバターの生地が贅沢ながらも、ほのかな甘さとうま味が楽しめるこのおやつは、贅沢な時に楽しんでください。朝食や昼食の軽食にもぴったりで、ハムクロワッサンは、料理体験を向上させる魅力的な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.