1 serving (85 grams) contains 151 calories, 19.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
419.4
カロリー
54.2
タンパク質
4.2
炭水化物
20.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
419.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.8 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 152.8 mg | 50% | |
| ナトリウム | 2833.3 mg | 123% | |
| 炭水化物総量 | 4.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.3 g | ||
| タンパク質 | 54.2 g | 108% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハム調理
ハム調理は、高品質の豚肉を熟練した技術で塩漬けし、完璧にスロークックした、肉汁たっぷりでおいしいお楽しみです。アメリカやヨーロッパ料理を含むさまざまな料理伝統から広がったこの料理は、どんな食事ともよく合う豊かなフレーバープロフィールを提供します。たんぱく質たっぷりで、ハム調理はバランスの取れた食事の選択肢として満足感をもたらしますが、そのナトリウム含有量のために適度に楽しむのがベストです。ハム調理は、しっかりした夕食のメインディッシュとして、サンドイッチに入れて、またはサラダへの風味豊かなアクセントとして提供される場合にも、あなたのテーブルに多様性と味をもたらします。豊かさと伝統を、一口ごとに味わってください！
