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ハムチーズトマトクロワッサン

ハムチーズトマトクロワッサン

Breakfast

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
555.6
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
31.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 31.7 g 40%
飽和脂肪 15.9 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.5 mg 21%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 31.7 mcg 158%
カルシウム 317.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

33.4%
16.7%
50.0%
脂質: 285 cal (50.0%)
タンパク質: 95 cal (16.7%)
炭水化物: 190 cal (33.4%)

About ハムチーズトマトクロワッサン

ハムチーズトマトクロワッサンは、サクサクの生地と風味豊かな具材が融合した楽しい一品です。このクラシックなおやつには、バターたっぷりのクロワッサン生地に、濃厚でスモーキーなハム、とろけるチーズ、熟したジューシーなトマトが挟まれています。フランス料理の愛される定番料理で、贅沢さと栄養を見事にバランスさせています。トマトは新鮮さとビタミンをプラスし、ハムはたんぱく質の源となります。バターの入ったクラストが少し贅沢かもしれませんが、朝食やスナックに最適で、一日中エネルギーを保つ満足感のある選択肢です。一口食べれば、その魅惑的な組み合わせを堪能できるでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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