1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
30
タンパク質
60
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1600.0 mg | 69% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 6 g | ||
| タンパク質 | 30 g | 60% | |
| ビタミンD | 40.0 mcg | 200% | |
| カルシウム | 400.0 mg | 30% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ハムチーズトースト
ハムチーズトーストは、ハムの風味と溶けたチーズがカリカリのパンの上に組み合わさった、おいしく満足感のあるスナックです。クラシックなヨーロッパ料理発祥のこのトーストは、シンプルでありながら贅沢なおやつで、世界中で多くの人々に愛されています。お気に入りのチーズ、チェダーやモッツァレラなどをトッピングし、高品質のハムを挟んだ、朝食やサッとした昼食に最適です。この組み合わせはタンパク質とカルシウムを提供しますが、ナトリウムや脂肪が多く含まれるため、量には注意してください。この魅力的な料理にどっぷり浸って、一口食べるたびに心地よさと温かさを感じてください！
