1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
31.7
タンパク質
55.6
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.5 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハムチーズサンドイッチ
ハムチーズサンドイッチは、やわらかいハムのスライスと濃厚な溶けたチーズが新鮮なパンの間に詰められた、楽しいクラシックなサンドイッチです。アメリカ料理の中心から始まったこのサンドイッチは、一口ごとに満足のいく味を提供します。贅沢ながらも、ハムとチーズからのタンパク質とカルシウムの良い供給源でもあります。食物繊維と栄養素を追加するために全粒粉パンと一緒に楽しんでください。暖かくて贅沢なひねりを加えたグリルでお楽しみいただくか、さわやかなオプションとして冷たくして試してみてください。ハムチーズサンドイッチは多目的で美味しく、どんな場面でも最適です！
